ТВОЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Путь к Себе
Если это путь, то у него есть начало и конец, как в задачке, путь из точки А в точку Б.
И если точка Б - это я сам, то где же точка А? Как не парадоксально, это тоже Я.
И если точка Б - это я сам, то где же точка А? Как не парадоксально, это тоже Я.
«Как перестать избегать свои
эмоции и полюбить их?»
Всем известно, что мы пытаемся
избавить себя
от переживания негативных эмоций.
Однако, борьба не спасает
от страха, гнева и тревоги.
5 шагов помогут вам принять
свои эмоции.
Чек-лист
«МОЁ желание»
с помощью самогипноза
Научившись входить в особое состояние и делать в нем внушение, вы достигните цели,
используя возможности своего организма и психики.
Практика
Давайте знакомиться!
Меня зовут Татьяна Мартель
Более 7 лет я веду частную практику
по разным направлениям.
Моё образование.
Я росла послушной девочкой: слушалась родителей, училась на одни пятёрки, бралась
за все дела и про меня одноклассники даже
сочинили такой стишок:
«Наша Таня паровоз — нагрузили, он повёз».
В планах была хорошая учёба, работа про профессии, счастливое замужество, покупка квартиры и машины, рождение детей.
Я побежала выполнять этот план.
по разным направлениям.
Моё образование.
Я росла послушной девочкой: слушалась родителей, училась на одни пятёрки, бралась
за все дела и про меня одноклассники даже
сочинили такой стишок:
«Наша Таня паровоз — нагрузили, он повёз».
В планах была хорошая учёба, работа про профессии, счастливое замужество, покупка квартиры и машины, рождение детей.
Я побежала выполнять этот план.
За это время было многое: личная терапия, большое количество курсов и тренингов, осознаний, поиска своего пути. Я прошла обучение по нейрографике, тета хилингу, ароматерапии, гвоздестоянию,
психо-функциональной разблокировке, гипнотерапии.
А потом я очень устала.
Ежедневные действия
потеряли смысл, моя жизнь
превратилась в «день сурка».
Я поняла, что план выполнила.
Что дальше?
Ежедневные действия
потеряли смысл, моя жизнь
превратилась в «день сурка».
Я поняла, что план выполнила.
Что дальше?
Было ощущение, что наступит такой день, когда я начну жить по-настоящему. И я начала путь к себе. Это случилось больше 7 лет назад и стало новой точкой отсчёта.
Я гипнолог
С тех пор моя жизнь сильно изменилась:
я перестала держаться
за прошлое, ждать «светлого» будущего,
а начала жить сегодня и сейчас.
я перестала держаться
за прошлое, ждать «светлого» будущего,
а начала жить сегодня и сейчас.
- Внутри меня появилось спокойствие, терпение, наблюдательность.
- Я начала слышать свое тело, доверять ему и почти перестала болеть.
- Мои поступки продиктованы словом «хочу», а не словом «надо», потому что «хочу» — это про меня настоящую, а «надо» — это про кого — то.
- Я позволяю себе дурачиться и играть, потому что иногда это самый лучший вариант.
- Я почти перестала себя критиковать и подмечать «А что подумают окружающие»
- Теперь я много творю: картины, новые проекты, свое тело, а все вместе осознанную жизнь.
- Моя энергия больше не расходуется впустую, например, на ожидания.
Кажется, что топчитесь на месте
Крутите негативные мысли 24/7
ЧЕМ Я МОГУ ВАМ ПОМОЧЬ?
Вам ко мне, если
Вас что-то тревожит
и беспокоит
и беспокоит
Хотите чего-то нового,
но боитесь
но боитесь
Испытываете страхи
и противоречивые чувства
и противоречивые чувства
Считате, что все
настроены против вас
настроены против вас
Часто задаваемые вопросы
На данный момент гипнотерапия — это один из самых быстрых и эффективных методов для проработки различных психологических запросов, так как работа осуществляется непосредственно через подсознание.
Это терапевтическая практика, которая использует гипноз для того, чтобы достичь трансового состояния сосредоточенности, концентрации и повышенной внушаемости. Это состояние очень похоже на то, когда человек на 100% поглощен чтением книги, просмотром фильма или прослушиванием музыки. В таком состоянии расслабленности, когда внимание обращено внутрь себя, обнаруживаются внутренние ресурсы, помогающие достигнуть желаемых изменений, справляться с эмоциональной болью и психологическими проблемами.
Важно и то, что транс снимает ограничивающие установки, поэтому проще распознать проблему, высвободить проблемные мысли и найти ответы на сложные вопросы. При этом не происходит потери контроля над собой, мыслями или действиями.
Гипноз — это вовсе не сон, не наркоз и не потеря сознания. Вы прекрасно слышите речь гипнотерапевта и все посторонние звуки. Можете полностью контролировать своё тело и свои мысли.
Во время сеанса человек находится в состоянии глубокой релаксации, но в сознании. Думаю, многим знакомо состояние, когда Вы засмотрелись в одну точку и в этот момент тяжело отвести от нее взгляд.
Например, перед кассой в магазине, когда ждете своей очереди.
Каждый из нас хотя бы однажды обнаруживал себя глубоко погруженным в чтение книги или настолько увлеченным сюжетом фильма, что терял счет времени. Такие уходы от реальности и называются трансовым состоянием, которое на самом деле мы испытываем множество раз в течение дня. Это свойство мозга используется для проведения сеансов гипнотерапии, помогающей разрешать психологические проблемы и выбирать лучшую версию себя.
Во время сеанса человек находится в состоянии глубокой релаксации, но в сознании. Думаю, многим знакомо состояние, когда Вы засмотрелись в одну точку и в этот момент тяжело отвести от нее взгляд.
Например, перед кассой в магазине, когда ждете своей очереди.
Каждый из нас хотя бы однажды обнаруживал себя глубоко погруженным в чтение книги или настолько увлеченным сюжетом фильма, что терял счет времени. Такие уходы от реальности и называются трансовым состоянием, которое на самом деле мы испытываем множество раз в течение дня. Это свойство мозга используется для проведения сеансов гипнотерапии, помогающей разрешать психологические проблемы и выбирать лучшую версию себя.
Сеанс гипнотерапии проходит в тихом и безопасном пространстве — прямо у вас дома, и совершенно нет необходимости куда — то ехать. Всё благодаря тому, что я работаю онлайн ( выбираем любой удобный мессенджер для связи )
Чтобы вам было максимально комфортно, а сеанс прошёл эффективно, необходимо:
1. Выделить свободное время и место, чтобы вас никто не отвлекал, в т.ч. домашние животные.
2. Разместить телефон (любое устройство)таким образом, чтобы вы были видны в камеру и могли свободно двигать руками.
3. Желательно использовать наушники для более полного погружения без отвлекающих звуков.
Чтобы вам было максимально комфортно, а сеанс прошёл эффективно, необходимо:
1. Выделить свободное время и место, чтобы вас никто не отвлекал, в т.ч. домашние животные.
2. Разместить телефон (любое устройство)таким образом, чтобы вы были видны в камеру и могли свободно двигать руками.
3. Желательно использовать наушники для более полного погружения без отвлекающих звуков.
| | ЗАПИШИТЕСЬ КО МНЕ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ |
